Kaygılı Ebeveyn

Orijinal fiyat: 330,00₺.Şu andaki fiyat: 214,50₺. -35%

İngilizceden çeviren Işık Doğangün

Çocuk Büyütmenin Kaygısıyla Başa Çıkma Rehberi

Kaygılı Ebeveyn’de üç terapist, nörobilimin temel ilkelerini ve bilişsel davranışçı terapiyle bilinçli farkındalık tekniklerini kullanarak kaygılarınızı etkili ebeveynliğe dönüştürmenin yollarını gösteriyor.

Gerçek hayattan örnekler ve uygulamalar eşliğinde kendinize şefkat göstermeyi, gerçekçi düşünmeyi, geçmişi geride bırakıp âna odaklanmayı ve kontrolü bırakmayı öğrenerek daha etkili bir ebeveynlik anlayışını keşfedeceksiniz.

Stok kodu: 9786259486918 Kategoriler: , Marka:

Çocuk Büyütmenin Kaygısıyla Başa Çıkma Rehberi

Anne baba olduğunuzdan beri sürekli kaygı içinde misiniz? Çocuğunuzun sorunları sizi strese sokuyor ve ebeveynliğin tadını çıkaramıyor musunuz? İyi haber şu: Beyninizi yeniden bağlantılandırarak stres ve kaygıyı azaltabilir, ebeveynliğin zorluklarına karşı sükûnetinizi koruyabilirsiniz.

Kaygılı Ebeveyn’de üç terapist, nörobilimin temel ilkelerini ve bilişsel davranışçı terapiyle bilinçli farkındalık tekniklerini kullanarak kaygılarınızı etkili ebeveynliğe dönüştürmenin yollarını gösteriyor.

Gerçek hayattan örnekler ve uygulamalar eşliğinde kendinize şefkat göstermeyi, gerçekçi düşünmeyi, geçmişi geride bırakıp âna odaklanmayı ve kontrolü bırakmayı öğrenerek daha etkili bir ebeveynlik anlayışını keşfedeceksiniz.

Nörobilim temelli bu rehberle kaygılarınızın üstesinden gelmek ve çocuğunuzun gerçek anlamda yanında olmak için kendinize bir şans verin.

Ağırlık 0,2 kg
Orijinal adı

Overcoming Parental Anxiety

Çeviren

İlk basım tarihi

Eylül 2024

ISBN

978-625-94869-1-8

Editör

Kapak tasarımı

Sayfa sayısı

288

Boyutlar

13,6×21 cm

Kâğıt

52 gr. Holmen

Kapak

300 gr. Mat Kuşe

Author Picture

Debra Kissen

Kaygı ve kaygıya bağlı bozuklukların tedavisi konusunda
uzmanlaşmış bir klinik psikolog olan Dr. Debra Kissen
aynı zamanda Amerikan Kaygı ve Depresyon Derneği’nin
(ADAA) eşbaşkanlığını ve Light On Anxiety CBT Treatment
Center’ın (Kaygı Araştırma ve Bilişsel Davranışçı Tedavi
Merkezi) yönetim kurulu başkanlığını yapıyor. Çalışmalarıyla
2020 Gratitude for Giving Spirit ve 2018 ADAA Member
of Distinction ödüllerine değer görüldü. Gerek kitapları, gerek
medyadaki çalışmaları gerekse de konferans konuşmalarıyla
insanların kaygı ve ilişkili bozukluklar hakkında doğru
bilgi ve kaynaklara ulaşmaları için çalışmalarını sürdürüyor.

Author Picture

Hannah Romain

Amerika’da, Chicago-Illinois’de yetkili sosyal hizmet uzmanı,
terapist ve klinik süpervizör olarak çalışan Hannah
Romain kaygı ve ilişkili bozuklukların kişinin yaş dönemine
uygun biçimde tedavi edilmesi konusunda uzmanlaşmıştır.
Bilişsel davranışçı terapi, maruz bırakarak tepki önleme
tekniği gibi geçerliliği deneylerle kanıtlanmış yaklaşımları
kullanarak özellikle obsesif kompülsif bozukluk, panik bozukluğu,
özgün fobiler ve beden odaklı tekrarlayıcı davranışlar
gibi kaygı ve ilişkili bozuklukların tedavisine yönelik
çalışmalarını sürdürüyor.

Author Picture

Micah Ioffe

Kaygı bozukluklarının kişinin yaş dönemine uygun biçimde
tedavisi konusunda uzmanlaşmış bir klinik psikolog olan
Dr. Micah Ioffe özellikle seçici dilsizlik, obsesif kompülsif
bozukluk ve beden odaklı tekrarlayıcı davranışların tedavisiyle
ilgileniyor. Bilişsel davranışçı terapi, maruz bırakarak
tepki önleme, kabul ve kararlılık terapisi gibi bilimsel olarak
kanıtlanmış terapi yöntemlerini kullanıyor. Ebeveyn-çocuk
iletişiminin kaygı bozuklukları üzerindeki etkisine dair yürüttüğü
araştırmalar ulusal ve uluslararası konferanslarda
yer almakla birlikte Dr. Ioffe’nin bu alanda pek çok yayını
da bulunuyor.

Taksitleri Güncelle

Hoşunuza gidebilir…

Updating
  • Sepetinizde ürün bulunmuyor.